Q吃猪肚菇有什么好处 2020-07-05
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吃猪肚菇有什么好处

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潘宇 营养科 去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

吃猪肚菇不仅能够补充体内所需要的营养成分,还能够降低血压,非常适合高血压患者吃。猪肚菇里面所含有的营养比较丰富,包含大量的氨基酸和各种矿物质元素,还有多种维生素,并且脂肪含量特别低,在饮食中常吃,可以有效控制高血压病症。但是脾胃虚弱,或者对菇类食物过敏的患者不建议常吃,因为猪肚菇还含有纤维素,属于寒性食物。

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