Q红毛丹的营养价值有哪些 2020-04-27
描述:

我妻在网上买了一盒水果,这是我以前从未见过的。看起来像荔枝。听说是红毛丹,对健康有好处。红毛丹的营养价值是多少?

A
刘加宁 消化内科 去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院 三级甲等
医生回答:

红毛丹热量和铁量都很高。热量能增强抵抗力补充体力和改善下痢及腹部寒凉不适。而铁量有助于改善头晕低血压等。还富含维生素A、维生素B、维生素C和丰富的矿物质如钾、钙、镁、磷等,具有滋养强壮、补血理气、健美发肤的作用。

相关问答