我最近感觉自己体内湿气特别重，这两天有点下雨，身上总是开始痒，我想问一下湿气重皮肤痒怎么办？
湿气重皮肤痒，可以通过以下几个方法进行处理：
1、可以在医生的指导下，服用湿毒清颗粒、氯雷他定片等药物治疗，同时可以用炉甘石洗剂进行擦洗局部止痒。
2、多食用祛湿的食物也可以缓解，如山药、红豆、莲子等。
3、可以通过中医针灸、艾叶泡澡、洗脚等方式辅助治疗。
平时洗澡不要用太热的水，避免抓挠刺激。
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