老啃手指甲是不是缺钙

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Q老啃手指甲是不是缺钙 2020-06-23

描述：

老啃手指甲是不是缺钙

: 庞吉成精神心理科去问诊

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主治医师 淄博市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

老啃手指甲一般不是缺钙导致的，可能是因为缺乏锌元素而引起的，也有可能是因为心里缺乏安全感不自信紧张而导致的，可以观察一下有没有出现其他症状，需要及时的补充一些营养，防止会引起营养不良。在饮食上面一定要做到营养均衡，平时需要有良好的心态，多听一些舒缓的音乐，可以帮助身体放松转移注意力，手上会有细菌，咬指甲会容易导致炎症感染。