Q火腿里的防腐剂多吗 2020-06-24
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火腿里的防腐剂多吗

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潘宇 营养科 去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

一般外面卖的火腿儿里面的防腐剂也是比较多的,而且也含有添加剂,有很多肉质也并不是很新鲜,所以建议最好是少吃外面卖的火腿。如果想要吃火腿的话,可以自己在家里做,比较干净卫生,而且也有利于身体健康,活腿也是含有丰富的蛋白质的。但是火腿的脂肪含量也比较高,如果有三高症的患者尽量还是不要吃,以免导致病情加重。

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