Q无花果可以多吃吗
女 2020-04-23
描述：
几天前我老家的亲戚送了一盒无花果，孩子们非常喜欢它，但我担心他们吃得太多了。无花果可以多吃吗？
A
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刘加宁 消化内科
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副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院 三级甲等
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医生回答：
无花果是可以多吃的，适当的吃一些无花果，能够起到清热解毒的作用，同时还有止咳化痰的效果，同时有润肺生津止渴和润肠通便的作用，无花果当中含有丰富的维生素，c和钙还有铁，同时还有柠檬酸和蛋白质，这段时间也要注意多休息不能过度劳累。
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