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  A吃鸡胸肉是可以减肥的，尤其是水煮鸡胸肉。减肥的时候适量的吃一些水煮鸡胸肉，可以补

  潘宇 副主任医师

• Q鸡胸肉怎么吃减肥效果好

  A鸡胸肉吃无油煎减肥效果好。做鸡胸肉时，首先要剔除鸡胸肉表面的鸡皮和多余的油脂，然

  赵月霞 副主任医师

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  A一般来说，减肥需要通过合理科学的搭配，不管是鸡胸肉还是牛肉都是可以吃的，因为其实

  石计朋 副主任医师

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  A鸡胸肉属于食物含量比较高的，不适合在早上和晚上吃，中午可以吃，尤其是减肥的患者，

  潘宇 副主任医师

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  A减肥吃鸡胸肉好，鸡胸内的热量含量比较的低，而且脂肪含量也不是太高，在减肥的时候可

  张子义 主任医师

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  A减肥吃鸡胸肉是比较好的。鸡胸肉是整只鸡中热量和脂肪最低的部位，相比鸡腿肉来说，鸡

  石计朋 副主任医师

• Q减肥吃鱼肉还是鸡胸肉比较好？

  A减肥的时候吃鸡胸肉比较好，主要是鸡胸肉内的热量含量偏低，而且脂肪含量不高，在减肥

  石计朋 副主任医师

• Q减肥吃鱼好还是吃鸡胸肉好呢

  A减肥以吃鸡胸肉比较好，因为鸡胸肉含的碳水化合物和脂肪都是非常低的。蛋白质非常丰富

  石计朋 副主任医师

• Q减肥吃鸡胸肉好还是鸡腿好

  A减肥吃鸡胸肉比较好。因为鸡胸肉是整只鸡当中热量和脂肪含量最少的部位，相比较于鸡腿

  潘宇 副主任医师

• Q减肥吃鸡腿还是鸡胸肉

  A减肥吃鸡胸肉是比较好的。鸡胸肉是整只鸡中热量和脂肪最低的部位，相比鸡腿肉来说，鸡

  张子义 主任医师