Q扁豆花可以减肥吗
2020-07-13
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扁豆花可以减肥吗
A
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吴光秀 内分泌科
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副主任医师 重庆市涪陵中心医院 三级甲等
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医生回答：
扁豆花通常有助于减肥，因为扁豆花可以起到解暑化湿的作用，并且有助于体内湿气的排出，从而也可以起到减肥的效果。但只是吃扁豆花减肥的效果通常不是特别理想，因此在减肥的时候，还需要根据自身情况制定合理的减肥方案，平时要保持足够的运动时间，并且在饮食上尽量避免选择一些油腻以及高脂肪的食物，长期坚持才可以达到较好的减肥效果。
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