如何应对高原反应？

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Q如何应对高原反应？ 女 2019-01-26

描述：

我是一名导游，最近计划去西藏旅游，但是我听说很多人去西藏会患有高原反应，甚至缺氧。当这种情况发生时，我们应该如何应对高原反应？

: 陈小军急诊科去问诊

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副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

高原反应，也称为高原病，严格来说是高原病的一种分型。它是由于人体快速进入海拔三千米以上的高原，暴露在低压低氧环境中而引起的一种不适。它是高原地区特有的常见病。常见症状包括头痛、失眠、厌食、疲倦、呼吸困难等。头痛是最常见的症状，通常是前额和双侧颞区的悸动疼痛，在晚上或早上起床时会加重。增加肺通气，如口腔呼吸和轻度运动，可以缓解头痛。高原病根据发病急缓分为急性、慢性两大类,，然后根据缺氧损伤突出的器官系统进行临床分类。治疗的基本原则是早期诊断，以避免严重高原疾病的发展。没有轻型患者。