最近这两天我出现了感冒症状,不仅咳嗽并且嗓子里也有很多的痰,我买了一些人参果,感冒能吃人参果吗?
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在感冒的时候也是可以吃人参果的,人参果具有较高的营养价值。它含有大量的微量元素。假如说你能适当地吃些人参果,它是也不会加重感冒症状的,它还能帮助提高身体免疫力,缓解感冒症状。吃人参果时,你能把人参果炒肉吃,也可以吃新鲜的,营养价值都是很高的。人参果具有非常强的止咳效果,可以辅助治疗咽喉的疾病,如咽喉的干燥、肿痛,缓解呼吸道的症状,这些效果都很理想。建议感冒期间饮食以清淡为主,注意休息,避免过度劳累,确保充足的睡眠。
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