Q酵素果冻能辅助减肥吗
2020-05-22
描述：
酵素果冻能辅助减肥吗
A
- 潘宇 营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答：
酵素果冻不能辅助减肥，如果停用后，还会使体重迅速上升，出现反弹的现象。另外，也会对人体的消化系统带来一定的损伤。因此，不建议使用酵素果冻来辅助减肥。在减肥期间，可以多吃具有降脂作用的蔬菜，比如说黄瓜、西红柿、菠菜、甘蓝等，这类蔬菜能够促进肠道的蠕动，降低脂肪的形成，有利于排便。对于减肥有一定的辅助作用。
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