Q女人吃鳖甲的好处 2020-07-27
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女人吃鳖甲的好处

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张月美 中医内科 去问诊

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主任医师 济宁市中医院 三级甲等
医生回答:

女人吃鳖甲有:提高母乳质量、滋阴补虚、降低血脂、美容养颜和平衡血糖的好处。因为鳖甲中含有丰富的动物胶、高蛋白、维生素D和不饱和酸等成分,适量的食用对身体和皮肤有一定好处。同时因为鳖甲属于大补物品,营养丰富,建议患者在吃鳖甲期间,尽量不要吃辛辣、油腻或带有刺激性的食物,防止引发腹痛腹泻以及肠胃炎等不良反应。

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