怀孕期能吃冰淇淋吗

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Q怀孕期能吃冰淇淋吗 女 2019-04-30

描述：

最近发现朋友在怀孕期间想吃冰淇淋，但是不知道会不会有危害，请问一下孕妇可以吃冰淇淋吗？

: 杨尧华妇产科去问诊

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主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

过量摄入冰淇淋等冷食，可刺激胃肠粘膜血管收缩，减少胃酸分泌，削弱胃肠功能，影响消化吸收。孕妇可以吃冰淇淋，但在营养方面，孕妇最好少吃冰淇淋。孕妇可以吃冰淇淋吗？最好不要吃，除非天气比较热，食品温度低，吃进肚子造成胃肠不适，有研究显示，当孕妇的手触碰冰块时，子宫的血管会收缩，相对胎儿的血液循环就会不好，影响其成长。建议可以吃一些新鲜的水果，对孕妇的健康非常有益，不仅可以补充身体的维生素，对胎儿的发育也有帮助。