吃扁桃仁会长胖吗
吃扁桃仁不会长胖，扁桃仁含有大量脂肪酸、氨基酸、矿物质等营养物质，都比较容易吸收，不会引起发胖。其还具有活血祛瘀、润肠通便、止咳平喘、补脑安神、益肾生精、宣肺等功效，可以用于治疗高血压、神经衰弱、皮肤过敏、气管炎以及消化不良等多种症状。适量的食用还可以滋阴补肾、增强免疫力。但扁桃仁含有少量毒性，过量食用会导致食物中毒。
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