Q黑咖啡减肥用温水还是热水
2020-05-16
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黑咖啡减肥用温水还是热水
A
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张子义 中医内科
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主任医师 中日友好医院 三级甲等
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医生回答：
黑咖啡减肥应该用热水冲泡。因为热水能够让体内温度升高，这样可以促进身体的新陈代谢，让能量得到更快的消耗。黑咖啡减肥效果是比较好的，因为黑咖啡能够促进身体内脂肪的分解。而且黑咖啡还可以预防心脑血管疾病和动脉硬化。但是在冲泡咖啡的时候不能放牛奶或者糖，直接用开水冲泡就可以。喝完咖啡再适量进行运动，效果会更好。
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