女孩来了月经还会长高吗

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Q女孩来了月经还会长高吗 女 2022-03-06

描述：

我女儿个子比较矮，月经初潮已经来了，担心身高不会再长了，女孩来了月经还会长高吗？

: 刘玉内分泌科去问诊

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副主任医师 萍乡市第二人民医院三级甲等

医生回答：

女孩来了月经还会长高。
能否继续长高取决于骨骺线是否闭合，只要骨骺线没有闭合，女孩子来了月经都会正常长高。只是会由于雌激素的作用，骨骺线会慢慢闭合，长高的速度会减慢。
女孩来月经后，为了长高一点，饮食上尽量做到多样化，可以适当多吃含钙的食物，如牛奶、海产品等。平时多参加户外运动，多晒太阳，这样可以促进骨骼的生长。