Q孕妇可以吃咸鸭蛋吗 2020-08-13
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孕妇可以吃咸鸭蛋吗

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赖思强 产科 去问诊

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副主任医师 肇庆市第一人民医院 三级甲等
医生回答:

孕妇是可以吃咸鸭蛋的,咸鸭蛋不仅味道鲜美,含的营养成分也比较高,孕妇吃咸鸭蛋可以补充蛋白质和钙,还可以开胃。不过咸鸭蛋比较咸,含的盐比较高,孕妇是不能多吃的,多吃盐不仅可以使血压升高,还会影响肾功能,对胎儿的发育以及孕妇自己的身体健康都是不好的,所以孕妇吃咸鸭蛋要适量。孕期要清淡饮食,多吃新鲜的水果和蔬菜,饮食多样化。

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