Q长期吃海参有什么好处
女 78岁 2020-03-25
描述：
我祖母现在老了，我父亲经常做海参给他吃，长时间吃海参有什么好处？
A
- 乐华 妇科 副主任医师 扬州市妇幼保健院 三级甲等
医生回答：
长期食用海参能增强机体免疫力，降低感冒，滋阴养血，延缓衰老，抗癌，保护心脏，消除疲劳，延长寿命。经常食用海参也可以起到美容美感的作用，海参对改善睡眠、提高记忆力有很强的促进作用。长期吃海参是有好处的，前提是你吃的海参不是什么盐干或者糖干之类的。
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