吃得太多后食欲不振怎么办

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Q吃得太多后食欲不振怎么办 男 2021-07-14

描述：

我中午和朋友一起去吃饭，由于吃的食物太多出现了食欲不振的现象，请问吃得太多后食欲不振怎么办？

: 李雅君消化内科去问诊

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主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

医生回答：

吃得太多导致的食欲不振通常可以在医生的指导下服用消食导滞以及健脾和胃的中药进行调理，并且可以按摩足三里穴，能够改善食欲不振的现象。
食欲不振通常是由于暴饮暴食或者吃了过于油腻的食物引起的，食物在肠道停留时间过长就会造成肠黏膜的损伤，并且会加重胃肠道的负担，甚至会造成胃穿孔。
治疗期间饮食以流质食物为主，不吃辛辣或者刺激性食物。