Q孕妇可以吃芹菜吗? 2019-02-25
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邻居家的姐姐怀孕六个月,听人说,不可以吃芹菜,可是她今天吃了,怕对孩子造成伤害,请问孕妇可以吃芹菜吗?

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魏鑫 妇产科 去问诊

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副主任医师 山东省聊城市人民医院 三级甲等
医生回答:

孕妇是可以吃芹菜的,芹菜对人体很有好处,不会对胎儿有影响,芹菜可以防止贫血,治疗便秘的,芹菜营养丰富,富含多种维生素,也是粗纤维对于大便容易干燥的女性非常的好,含有高蛋白,碳水化合脂,维生素及矿物质,还有人体内不可缺少的化学物质,芹菜中含有高纤维素,能帮助消化,也能预防妊娠高血压综合症,对胎儿发育也能起到很好的作用,但是一定要注意蔬菜要食用新鲜的,平时需要增加营养,合理的营养搭配,也可以适当的运动,定期到医院做产检。

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