Q孕早期可以吃石榴吗? 2019-06-04
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我现在是孕早期,由于我平时就喜欢吃石榴,这两天我也很想吃,可是老公说吃的对胎儿不好,所以我想问一下孕早期可以吃石榴吗?

A
魏鑫 妇产科 去问诊

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副主任医师 山东省聊城市人民医院 三级甲等
医生回答:

孕早期可以吃石榴,石榴富含维生素,孕期多喝石榴汁可降低胎儿脑损伤的风险,可以减轻孕反应,增加食欲,有助于营养吸收,对胎儿健康成长有好处,然而,石榴是一种温性的食物,孕妇每次吃的太多很容易上火,患有胃炎腹泻的孕妇不宜吃石榴,孕期要注意不要受凉,饮食要营养均衡,可以吃一些容易消化的食物,比如新鲜的水果蔬菜,不要吃生冷辛辣刺激的食物,还要尽量减少水果的摄入量,孕期要注意叶酸的补充,不能同房,四个月后要适当补钙,并及时进行产前检查

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