Q芒果干可以和酸奶一起吃吗 2020-07-24
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芒果干可以和酸奶一起吃吗

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潘宇 营养科 去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

芒果干和酸奶是两种常见的食物,这两者是可以共同食用的,并不会让人体出现不良反应。芒果干里面富含大量的胡萝卜素以及维生素,而酸奶当中又含有丰富的酵母菌,所以这两种食物搭配在一起食用更有利于身体的消化吸收,并且芒果的甜味和酸奶的酸味结合在一起会让口感变得更好。但是肠胃不好的患者不要同时吃这两种食物,否则很容易让自己出现不适的症状。

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