燕窝影响下奶吗
燕窝是不会影响下奶的,生完孩子以后女性抵抗能力比较差,适当吃燕窝能补充体内营养物质,但是起不到下奶作用。奶水分泌不足,可以喝点汤水,鲫鱼汤、排骨汤以及猪蹄汤,能促进高质量乳汁的分泌。平时饮食要营养全面,多吃肉类和蛋类,补充体内优质蛋白质,每天要保证充足的睡眠质量,要穿宽松的内衣,一定要保持良好的心情。