Q孕期可以吃桃胶银耳吗 2019-08-07
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怀孕快三个月了,最近没有什么食欲,还没有精神,老是恶心呕吐,请问孕期可以吃桃胶银耳吗?

A
魏鑫 妇产科 去问诊

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副主任医师 山东省聊城市人民医院 三级甲等
医生回答:

孕期可以吃桃胶银耳,具有补充营养的效果,平时喜欢吃油腻食物会导致湿热蕴结体内。临床可见乏力、食欲不振、腹胀,桃胶有清利湿热作用,湿去热除,人体精神倍增而免疫力得到增强,桃胶对孕妇还是有好处的。血糖、血脂也是体内湿热导致的病理产物,湿热聚集体内,会导致血糖、脂肪不能为人体所利用,而成为病理产物,久之会导致血管硬化,血压升高。桃胶有清热利湿作用,可以使血脂、血糖排出体外,湿热尽去。最简易食用方法是桃胶跟木瓜熬粥喝。桃胶性凉,久吃会导致腹胀,所以适而止之。 孕吐期间多吃清淡一些的食物。

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