便秘可以吃甘蔗吗？

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Q便秘可以吃甘蔗吗？ 女 2019-07-06

描述：

我怀孕三个月了，我最近吃东西便秘，不知道怎么回事，我平时很爱吃甘蔗，请问便秘可以吃甘蔗吗？

: 刘加宁消化内科去问诊

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副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

孕妇便秘能吃甘蔗，但不宜常吃甘蔗。孕妇吃甘蔗时，如果当血糖超过正常限度，会促进皮肤上的葡萄球菌生长繁殖，容易引发皮肤起小疹子，便秘是指的主要表现是排便次数减少，排便困难，甘蔗可以补充体内水分，具有生津抚肺的作用，一般情况下便秘可以吃甘蔗，但是甘蔗中含有大量糖份，吃的越多血糖就越高，处于特殊时期的各位孕妈妈当然要提高警惕，谨防妊娠糖尿病，便秘主要是和平时生活不规律引起，所以平时一定要注意合理饮食结构，不要吃油腻刺激的食物，要以清淡食物为主。