Q孕妇能喝酸梅汁吗? 2019-08-08
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怀孕三个月了,最近天气炎热,很想喝酸梅汁,想问下孕妇能喝酸梅汁吗?

A
王建英 妇科 去问诊

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主任医师 宿迁市人民医院 三级甲等
医生回答:

怀孕期间由于体内激素分泌不平衡,加上肠胃蠕动力减弱,很容易出现消化不良的症状,可以喝酸梅汁,酸梅汁可以促进胃液的分泌帮助消化,促进肠胃的蠕动,预防便秘。酸梅汁中含有的营养物质也是比较丰富的,还有抗氧化物质,可以清除体内的自由基,延缓衰老,美白皮肤,可以预防妊娠纹,含有柠檬酸,可以增进食欲,缓解疲劳,含有多种矿物质,对于宝宝的生长发育也是有一定的好处。孕妇吃饭量,七分饱为宜,饭后适量运动,促进胃肠蠕动,有助于身体充分吸收营养。

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