近视眼要怎么保护眼睛

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Q近视眼要怎么保护眼睛 男 2021-07-09

描述：

我马上就要高考了，学习压力比较大经常熬到半夜，最近出现了近视，我想咨询一下近视眼要怎么保护眼睛？

: 顾正宇眼科去问诊

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副主任医师 安徽医科大学第一附属医院三级甲等

医生回答：

近视眼患者日常生活中不要在过强或过暗的环境下用眼看东西，不要长时间使用有辐射的产品，比如电脑、手机、平板等。适当的往远处进行眺望，缓解视疲劳。
建议及时到正规医院的眼科进行检查，并佩戴合适眼镜进行矫正。
日常生活中饮食方面合理饮食，不暴饮暴食，保证各种营养成分的均衡。多注意休息，控制用眼，定期到医院进行复查。