Q温泉泡多久有减肥的效果 2020-05-23
描述:

温泉泡多久有减肥的效果

A
赵月霞 普通内科 去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 宁夏医科大学总院 三级甲等
医生回答:

泡温泉对于减肥效果是比较好的,泡温泉最合适的时间是30分钟左右。因为泡温泉时随着温度升高,血管和毛孔都处于舒张状态,可以促进身体的血液循环和新陈代谢,帮助体内的湿寒之气和代谢物排出。温泉里面含有的微量元素是对身体健康有益的,可以抑制脂肪的吸收,对于释放压力舒缓神经,提高身体免疫力,效果都是比较好的。

相关问答