Q柠檬和绿茶可以一起冲泡吗？
女 2020-05-13
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我平时很爱喝柠檬和绿茶泡的水，特有营养，想问一下柠檬和绿茶可以一起冲泡吗？
A
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刘加宁 消化内科
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副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院 三级甲等
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医生回答：
柠檬和绿茶是不能够一起冲泡的，因为柠檬当中含有大量的柠檬酸盐，能够抑制钙盐结晶的现象，从而能够防止肾结石的形成，而绿茶能够降低血浆总胆固醇和游离胆固醇还有低密度脂蛋白胆固醇和甘油三酯的含量，最近一段时间饮食上要以清淡的为主。
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