Q大姨妈来了能喝红糖姜水吗 2019-03-27
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因为每次我来大姨妈的时候总是出现头晕和痛经的症状,朋友说在来大姨妈的时候可以多喝红糖姜水,请问大姨妈来了能喝红糖姜水吗?

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魏鑫 妇产科 去问诊

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副主任医师 山东省聊城市人民医院 三级甲等
医生回答:

大姨妈来的时候是可以喝红糖姜水的,红糖姜水具有驱寒暖胃之功效,可以防止大姨妈期间寒气的侵袭,红糖姜水服用的过程中会产生暖宫散寒的作用,让经血流出更通畅,还能缓解痛经,可以直接用开水泡,也可以煮开了以后再喝。但是红糖姜水对于体质偏寒、偏痛经,还有气血偏虚的女性非常适合,如果这个女性体质偏热,那么吃了之后会轻度的上火,甚至有些人有月经量增多的表现,相对来说要适当少喝红糖姜水。在来大姨妈期间不要吃生冷辛辣的食物,保持心情舒畅,不要生气。

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