昨天我去串亲戚的时候，朋友家有很多的饼干，我吃的太多了，胃有些胀，饼干吃多了胃胀怎么办？
饼干吃多了胃胀可以通过局部按摩和热敷的方式来进行缓解，也可以适当的喝一些水来改善，很可能是不良的饮食习惯造成的。
症状一直都没有减退，应及时到医院就诊，不排除是急慢性胃炎造成的，这个时候到医院的消化内科做胃镜检查，来判断病因。
一定要注意合理的擦擦卫生，养成良好的饮食习惯，注意多清淡、少油腻，多喝温开水。
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