Q哺乳期能吃烟熏火腿吗
2020-06-22
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哺乳期能吃烟熏火腿吗
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潘宇 营养科
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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
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医生回答：
哺乳期最好不要吃烟熏火腿，烟熏火腿中的添加剂比较多，比如防腐剂和护色剂等，在怀孕后吃烟熏火腿很可能会导致胎儿发育出现异常现象，而且烟熏火腿中的营养水平并不高，所以吃以后并不利于身体的健康和胎儿发育。在怀孕期间通常需要合理饮食，可以吃一些维生素和蛋白质含量高食物，添加剂比较多的食物尽量少吃或者不吃，定期去医院做产检，关注胎儿的发育状况。
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