最近总是感觉浑身无力，体质比较虚弱，老公买了一些鹿尾巴回来，请问哺乳期可以吃鹿尾巴吗？
哺乳期可以适当吃些鹿尾巴。
鹿尾巴对治疗腰疼、遗精、阳痿、头晕、耳鸣有很好的效果。如果哺乳期体质虚弱，可以适当食用一些鹿尾巴，能够增强体质。但要注意不要大量食用，以免增加胃肠负担，甚至造成上火的症状。
哺乳期可以多进食一些富含营养的食物，也可以增强体质，比如瘦肉、鸡蛋、牛奶、鸡汤、鱼汤，营养价值是很高的。
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