Q孕妇早期可以吃羊肉吗？
女 32岁 2020-04-22
描述：
我现在怀孕不到三个月，家人总是给我做一些食疗补品，今天又让我吃羊肉汤，孕妇早期可以吃羊肉吗？
A
- 乐华 妇科 副主任医师 扬州市妇幼保健院 三级甲等
医生回答：
孕妇是可以吃羊肉的，不用担心。羊肉富含蛋白质，脂肪含量少，其中含有丰富的维生素和微量元素等。吃羊肉是补气的好东西。但要合理膳食，荤素搭配，需要多吃一些新鲜的水果蔬菜，这样对孕妇的饮食会更合理。患者平时注意休息，避免劳累，不要熬夜。
医生登录
微信客服