Q吃久保桃对皮肤好吗
2020-08-27
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吃久保桃对皮肤好吗
A
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张风芝 营养科
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主任医师 聊城市人民医院 三级甲等
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医生回答：
吃久保桃对皮肤是有好处的，桃子中含有非常丰富的铁元素，能够预防缺铁性的贫血，补血养气，可以达到美容养颜的目的。桃子中含有非常丰富的维生素b和维生素c能够促进血液循环，使面部的肤色更加的健康红润，如果皮肤比较粗糙，可以经常吃桃子，使皮肤有光滑柔嫩的功效。桃子还具有非常强的抗氧化性，对美容美体有很好的功效。
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