孕早期可以吃茶树菇吗

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Q孕早期可以吃茶树菇吗 女 2019-06-10

描述：

闺蜜以前非常喜欢吃茶树菇，最近怀孕了，老公不让吃，说是对胎儿不好，请问孕早期可以吃茶树菇吗？

: 魏鑫妇产科去问诊

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副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

茶树菇可以在怀孕期间食用。茶树菇含有大量的维生素和矿物质。茶树菇含有蛋白质、氨基酸、钙、磷、铁、维生素B等物质，能补充孕妇和胎儿的营养需求，促进胎儿的健康发育。茶树菇具有抗衰老、增强免疫力、降低胆固醇、降低血压的作用。它能降低妊娠期高血压和高脂血症的风险，有利于孕妇的健康。此外，茶树菇还具有利尿消肿的作用，能有效缓解妊娠期肢体水肿症状，减轻孕妇负担。它能提高孕妇的免疫力，对宝宝大脑的发育有很大的好处，所以在怀孕期间可以吃茶树菇的。