Q吃节瓜会肠胀气吗 2020-08-19
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吃节瓜会肠胀气吗

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张风芝 营养科 去问诊

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主任医师 聊城市人民医院 三级甲等
医生回答:

吃适量的节瓜是不会肠胀气的。节瓜属于一种变种冬瓜,不含有淀粉,并且它的脂肪含量和钠含量都较低,经常食用可以起到减肥的效果。同时节瓜具有消热、解毒、消暑、消除浮肿,有利排便等功效,是一种保健食物。肠胀气一般是由胃肠道不通畅或堵塞引起胃肠里的气体拍不出体外,气体聚集在肠胃道里导致可能产生恶心、打嗝、腹胀腹痛等症状,所以食用节瓜不宜过多。

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