拉肚子可以吃薏仁米吗

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Q拉肚子可以吃薏仁米吗 男 2021-05-26

描述：

我这两天有点拉肚子，今天老婆做了薏仁米，我不敢乱吃，想知道拉肚子可以吃薏仁米吗？

: 许乐消化内科去问诊

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主任医师 北京医院三级甲等

医生回答：

拉肚子不可以吃薏仁米。
薏仁米是凉性的食物，如果患有拉肚子，吃薏仁米可能会加重拉肚子的症状。而且薏仁米不容易消化，可能会加重肠道的负担，导致拉肚子更加严重。拉肚子的时候建议多喝一些粥类的食物，最好喝一些大米粥、小米粥或者是蔬菜粥等，不建议吃其他寒性的食物。
拉肚子的时候还应该要注意多喝水，避免出现脱水的情况。