现在怀孕已经两个多月了,想要知道每天晚上在家可不可以用艾叶泡脚?应该注意些什么问题?
艾叶具有调节气血,温经止血,散寒止痛,降湿杀虫,安胎的作用。对于怀孕的女士来说,皮肤没有受损,体内湿气过重是可以适当用艾草泡脚的。通过用艾草泡脚,可以促进孕妇的血液循环,对睡眠非常有好处。但一定要切记,水温不能过高,也不适宜泡太久的时间。微汗即可。在一个星期之内只能用1到2次,只要泡到身体发热就可以了。因艾草有活血化瘀的作用,所以在怀孕期间最好不要乱用。建议在怀孕期间要注意休息、个人卫生与营养等。