皮肤干燥有那种身体乳

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Q皮肤干燥有那种身体乳 女 2019-01-20

描述：

越大越厉害，现在脸上脖子上都开始长期过敏。很干燥，有皮屑，上下肢体从小时候开始就有，皮肤干燥很粗糙，我想了解皮肤干燥用哪种身体乳会改善？

: 崔琳静皮肤科去问诊

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副主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

时常水分要补充充足：水占人体中的65%左右，大量喝水能起到滋润的作用，尽可能多吃富含维生素的蔬菜与水果，既补充维生素又补充了内在的必要养分。冲凉凉时尽最大可能不用香皂擦洗，和太烫的水，这样更容易使皮肤干燥、脱水。皮肤也跟身体器官一样，需要有足够的营养滋养才能够健康，如果长期缺乏某种肌肤所需要的微量元素，那么就可能会引起全身皮肤干燥的问题出现，这个时候可以尝试下补充维生素A和维生素C，都是可以起到不错的缓解作用的。预防皮肤干燥：通过食物来补充水分，时常吃滋阴润肺之物，如蜂蜜，芝麻等食物。尽最大可能不吃刺激性食物。