感冒能吃虾皮吗？

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Q感冒能吃虾皮吗？ 男 2019-04-22

描述：

哥哥最近身体不舒服，去医院后，医生说哥哥有些感冒，但哥哥想吃虾皮，请问医生感冒能吃虾皮吗？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

在感冒期间，是可以吃虾皮的，不会加重，但是需要注意不要吃太咸的虾皮。虾皮内含有大量的蛋白质、维生素及钙、铁、磷等矿物素，既能满足人体对营养的需求，又能促进感冒快速康复。建议注意休息，保证充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累；饮食以清淡、易消化的食物为主，不要食用辛辣、油腻、刺激性的食物，多吃新鲜的水果蔬菜；不要吸烟、喝酒；要增加体育锻炼，增强身体免疫能力。如果感冒严重了，或者没有好转，建议及时就医，遵医嘱服用治疗感冒的药物。