Q曲奇饼干可以和牛奶一起吃吗
2020-07-23
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曲奇饼干可以和牛奶一起吃吗
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潘宇 营养科
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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
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医生回答：
曲奇饼干是可以和牛奶一起吃的。无论是饼干还是牛奶，都含有丰富的能量、蛋白质、碳水化合物以及矿物质等营养成分，一起食用营养更加全面，能在一定程度上增强机体的免疫力。而且饼干质地比较坚硬，光吃饼干就很有可能会觉得口干，若是搭配牛奶一起食用则会更加方便，不过需要注意的是，饼干含糖量高，对于糖尿病的病人来说是不建议吃曲奇饼干的。
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