减肥1个月能吃一次炸鸡翅吗

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Q减肥1个月能吃一次炸鸡翅吗 2020-05-22

描述：

减肥1个月能吃一次炸鸡翅吗

: 石计朋儿科去问诊

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副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

减肥一个月是能够吃一次炸鸡翅的，但是一定要少量。炸鸡翅主要是采用鸡翅制作的，鸡翅的胆固醇含量相对比较高，并且在炸的过程中，营养也遭到了破坏，因此是减肥期间应尽量避免吃的一种食物。减肥期间如果摄入过多炸鸡翅，会影响到减肥的效果。减肥一个月的人可以偶尔吃一次炸鸡翅，但是吃的时候不能够过多，并且吃完后应适当进行运动，这样就不会影响到减肥。