Q哺乳期吃芒果会影响宝宝吗
2020-09-04
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哺乳期吃芒果会影响宝宝吗
A
- 张风芝 营养科 主任医师 聊城市人民医院 三级甲等
医生回答：
哺乳期吃芒果一般不会影响宝宝，芒果中含有维生素c成分，同时还包含胡萝卜素，另外食物中含有脂肪和蛋白质成分，有利于补充身体的营养，因此哺乳期吃芒果不会导致宝宝受到影响。哺乳期要多以容易消化和易吸收的食物为主，可以适当的吃一些瘦肉或者是排骨汤等食物，促进乳汁的分泌，提高宝宝的免疫能力。平常要保持情绪良好，避免过度激动。
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