Q西红柿能不能天天吃

2020-04-28
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西红柿能不能天天吃

A
潘宇 营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

西红柿可以天天吃。因为西红柿是一种富含维生素c的蔬菜,经常食用能够促进血管和皮肤的抗氧化功能,起到美容保健,预防心脑血管疾病的作用。但是在食用西红柿前要注意,检查西红柿有无被农药污染、是否成熟,以免产生有毒反应。但是有胃肠道疾病,如胃溃疡溃疡性结肠炎腹泻等病人在进食西红柿的时候要注意食用的量,避免过多使用引起胃酸过多导致胃肠道疾病症状加重。