晚期孕妇可以吃山竹吗

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Q晚期孕妇可以吃山竹吗 女 2019-04-18

描述：

怀孕快六个月了，最近这几天没有精神，没有食欲，呕吐恶心，请问晚期孕妇可以吃山竹吗？

: 何静妇科去问诊

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副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

山竹含有叶酸、脂肪、蛋白质粉等对孕妇身体有益的物质，应该说从水果中汲取营养成分是十分安全健康的，孕妇可以通过吃山竹来滋养身体。孕妈是可以吃山竹的，山竹汁水丰富，味道可口，含有糖类、蛋白质、脂类、维生素及多种矿物质、叶酸等，可以给孕妇孕期补充多种营养，促进胎儿的生长发育，对孕妇身体也有很好的滋养作用。而且，山竹偏寒性，适量的吃山竹，还可以缓解孕期燥热。但是，体质偏寒或者脾胃虚寒的孕妇，不宜多吃山竹，以免引起肠胃不适，导致腹泻。山竹糖分含量高，血糖高的孕妇不宜吃，容易引起血糖升高。要注意饮食。