Q吃李子有什么好处 2020-07-06
描述:

吃李子有什么好处

A
潘宇 营养科 去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

吃李子可以提高身体的免疫力,而且可以增强食欲、促进消化。首先李子当中含有多种维生素,可以提高身体的新陈代谢,增强机体免疫力,而且李子当中还含有多种微量元素以及膳食纤维,可以促进肠道蠕动,能够预防和缓解便秘。其次,李子酸甜爽口,可以增强食欲,如果有食欲减退的症状,可以适当的吃一些李子,可以助消化,增强食欲。

相关问答