Q产妇能吃香菜吗?

26岁 2019-08-16
描述:

姐姐刚刚生完小宝宝没多久,吃饭的菜里有香菜,想问一下产妇能吃香菜吗?

A
魏鑫 妇产科 副主任医师 山东省聊城市人民医院 三级甲等
医生回答:

一般情况下孕妇可以吃适量香菜的,香菜当中含有丰富的钾,钙,胡萝卜素等,对止吐,调节胃肠道功能,助消化等都有很大的帮助,同时还能够预防妊娠期高血压,改善新陈代谢。但是香菜有促进子宫收缩的作用,对胎儿不利,容易诱发流产,还可以使产妇产后乳汁不足,所以平时要注意一次性不要吃太多香菜。平时还要多喝水,注意休息,每天保持8小时的睡眠,避免劳累过度,多吃新鲜的水果蔬菜,有利于补充维生素,增加身体的免疫力和抵抗力。