Q降低胆固醇可以吃鸡肉吗 2020-11-03
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降低胆固醇可以吃鸡肉吗

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李建飞 心血管内科 去问诊

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副主任医师 内蒙古自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

一般情况下,降低胆固醇可以适量的吃一些鸡肉。因为鸡肉中含有胆固醇并不是很高,适量的吃一些鸡肉可以补充营养。但是,胆固醇含量较高的食物尽量不要吃,比如肥肉、蛋黄、鱿鱼、动物的肝脏等,这些食物都应该少吃或者不吃。对于胆固醇比较高的人来说,平时饮食要清淡,不要吃太过油腻、辛辣刺激性等食物。在医生的指导下,调整饮食结构,积极的配合医生治疗。

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