Q决明子杏仁压片糖果真的能够减肥吗

25岁 2019-04-06
描述:

最近每天加班熬夜长时间坐在办公室里,基本没有运动肚子感觉大了一圈肉肉的。听朋友说那个决明子杏仁压片糖果能够减肥而且挺有效果的,所以想问问大家决明子杏仁压片糖果真的能减肥吗?

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苏旭东 内分泌科 副主任医师 聊城市人民医院 三级甲等
医生回答:

决明子杏仁压片糖果是一种是嚼着吃的减肥药物,要知道的是只要是药物就是会有副作用的,减肥是不可能只靠药物就能达到瘦身效果,一旦长时间服用这些减肥药物很可能会对人体自身产生依赖性对身体有一定的危害。为了你的身体着想以后就不要再服用这些减肥药物。不要妄图只通过吃减肥药就能减肥,最健康最安全的减肥方法应该是运动,同时控制饮食,少吃高热量的食物,然后再加强运动,平衡摄入人体必需的能量。多吃水果蔬菜,合理控制摄入卡路里。